WOD 27/09/14
2 RONDAS: 5' RM squat clean 4' máx muscle ups/Chest to bar 3' máx KB snatch 24/16kg 2' máx wall ball 9/5kg 1' máx dobles [...]
2 RONDAS: 5' RM squat clean 4' máx muscle ups/Chest to bar 3' máx KB snatch 24/16kg 2' máx wall ball 9/5kg 1' máx dobles [...]