3 RONDAS:
2 min:
300m de remo
Máx. Snatch 60/45kg
rec: 4 min
2 min:
300m de remo
Máx. Bench Press 60/45kg
rec: 4 min
(anotar reps. realizadas)
3 RONDAS:
2 min:
300m de remo
Máx. Snatch 60/45kg
rec: 4 min
2 min:
300m de remo
Máx. Bench Press 60/45kg
rec: 4 min
(anotar reps. realizadas)
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