Entrenamiento durante y después del Cáncer

Evaluación Integral:
Antes de comenzar, realizaremos una entrevista y valoración inicial para conocer tu historial, necesidades y objetivos.
Juntos, diseñaremos un plan de entrenamiento seguro y efectivo, adaptado a tu situación particular.

Adaptación Constante:
Entendemos que durante el tratamiento oncológico o el proceso de recuperación, las condiciones físicas pueden variar, por lo tanto, se irá adaptando a tus necesidades.

Supervisión:

Se guía y supervisa cada sesión, corrigiendo la técnica y adaptando los ejercicios según sea necesario, además de contar con el programa individualizado para organizar la semana de actividad física.

Variedad de ejercicios:

Las clases incluyen una combinación de ejercicios aeróbicos, de fuerza, flexibilidad y equilibrio, adaptados a las necesidades individuales.